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今天只做一「健」事

2024  香港  生活資訊 訪談 健康醫療 人氣話題 港台综艺
备注 :更新至第344集
导演 :楊允中/
演员 :鍾慧冰/(冰姐)//李昭南/(Mishy)//阮子健/(KY)//何居倬/(Adams)/羅振峰/(Vincent)//羅允芝/(Giann)//Antonia (Anton) /袁綺雯/(Yem)/
更新 :2026-03-23 01:14:08
2024·香港·生活資訊 訪談 健康醫療 人氣話題 港台综艺 ·粤语·
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简介 角色
《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。
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  • 片名：今天只做一「健」事
  • 状态：更新至第344集
  • 主演：鍾慧冰 (冰姐)  李昭南 (Mishy)  阮子健 (KY)  何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)  羅允芝 (Giann)  Antonia (Anton)  袁綺雯 (Yem) 
  • 导演：楊允中 
  • 年份：2024
  • 地区：香港
  • 类型：生活資訊 訪談 健康醫療 人氣話題 港台综艺 
  • 频道：内详
  • 上映：未知
  • 语言：粤语
  • 更新：2026-03-23 01:14
  • 简介：《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。
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